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Transformez Votre Gestion du Temps
Challenge 10-Days Organisation
Description de la formation
Bienvenue dans le Challenge 10-Days Organisation ! Ce programme intensif et progressif vous guide étape par étape pour développer une organisation personnelle efficace et durable. Pendant 10 jours, vous apprendrez à analyser votre quotidien, à planifier vos tâches et à intégrer des habitudes qui optimiseront votre productivité et votre bien-être.
Résultat attendu : Une organisation sur-mesure, alignée sur vos besoins et vos objectifs, et des outils concrets pour maintenir votre discipline à long terme.
Objectif de la formation
En rejoignant ce challenge, vous allez :
- Apprendre à analyser votre environnement et vos habitudes actuelles.
- Créer un emploi du temps adapté à vos priorités personnelles et professionnelles.
- Découvrir des outils et des méthodologies pour optimiser votre gestion du temps.
- Mettre en place des habitudes durables et tester leur efficacité sur 15 jours.
- Développer des stratégies pour gérer les imprévus et maintenir une discipline organisationnelle.
Ce challenge vous offre une progression guidée et concrète pour maîtriser chaque aspect de votre organisation quotidienne.
Programme de la formation
Le Challenge 10-Days Organisation est conçu pour une progression quotidienne. Les leçons se débloquent jour après jour, afin de garantir une assimilation complète et efficace des concepts.
Jours 1 à 5 : Audios Progressifs
- Jour 1 : Introduction à la gestion du temps : Les 5 bases clés (le temps utile/inutile, le paradoxe du temps, etc.).
- Jour 2 : Organisation scolaire et professionnelle : Approches et méthodologies.
- Jour 3 : Organisation personnelle et martiale + lien vers un article inspirant sur les arts martiaux chinois.
- Jour 4 : Méthodologie des 3P : Le présent, le passé, le futur (exercice inclus).
- Jour 5 : Création de votre organisation : plan, méthode de base et analyse de votre environnement.
Jours 6 à 10 : Leçons Écrites et Exercices
- Jour 6 : Auto-diagnostic : Questionnaire et analyse.
- Jour 7 : Création d’un tableau type emploi du temps à personnaliser et tenir pendant 15 jours.
- Jour 8 : Découverte de méthodologies et d’outils de planification.
- Jour 9 : Test d’une privation (ex. : réduire l’usage des réseaux sociaux) pour améliorer votre concentration.
- Jour 10 : Gestion des imprévus et conseils pour maintenir votre discipline.
Jour Bonus : Bilan Final
- Un audio de conclusion, accompagné d’un PDF, vous guidera dans un questionnaire d’évaluation. Ce bilan vous aidera à :
- Identifier vos réussites et vos défis.
- Corriger les éventuelles difficultés rencontrées.
- Renforcer vos bonnes pratiques pour une organisation durable.
Le Challenge 10-Days Organisation n’est pas une méthode miracle, mais une démarche structurée et réaliste pour améliorer votre gestion du temps
— 99,00€ —
Reprendre le contrôle de votre quotidien
Adopter des habitudes durables
Définir une organisation personnalisée et adaptée
FAQ
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme s’adresse à toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps et son organisation quotidienne. Aucun prérequis n’est nécessaire, si ce n’est une réelle volonté de s’engager activement dans le processus.
Combien de temps dois-je consacrer chaque jour ?
Chaque leçon quotidienne est conçue pour être suivie en 15 à 30 minutes. Les exercices pratiques peuvent être adaptés à votre emploi du temps, mais ils sont essentiels pour progresser efficacement.
Les cours sont-ils accessibles immédiatement ?
Non. Les leçons sont débloquées jour après jour pour favoriser un apprentissage progressif et éviter la surcharge d’informations. Cette approche vous permet d’intégrer chaque étape avant de passer à la suivante.
Que se passe-t-il après les 10 jours ?
Une fois les 10 jours terminés, vous devrez poursuivre pendant 11 jours pour appliquer vos nouvelles habitudes et tester votre organisation personnalisée. Un bilan final est prévu au jour 21 pour vous aider à évaluer vos résultats, rectifier vos difficultés et consolider vos acquis.
Sous quel format le contenu est-il proposé ?
- Jours 1 à 5 : Audios accompagnés de scripts écrits et d’exercices pratiques à réaliser avec papier et stylo.
- Jours 6 à 10 : Leçons écrites avec PDF téléchargeables pour les exercices et le tableau d’organisation.
- Jour 21 : Un audio de bilan final, un script écrit, et un PDF interactif pour l’évaluation.
Ce challenge est-il adapté aux personnes très occupées ?
Oui. Les leçons sont conçues pour être courtes et pratiques, afin de s’intégrer facilement dans votre quotidien. Les exercices sont flexibles et peuvent être réalisés au moment qui vous convient.
Dois-je avoir des connaissances préalables en gestion du temps ?
Non. Ce challenge est accessible aux débutants comme aux personnes cherchant à améliorer leurs méthodes actuelles. Il couvre les bases et vous guide progressivement vers des outils plus avancés.
Ce challenge garantit-il des résultats ?
Les résultats dépendent de votre engagement et de votre régularité. Ce programme fournit les outils, les méthodologies et les exercices nécessaires, mais votre transformation repose sur votre implication active.
Puis-je accéder aux leçons après le challenge ?
Oui. Une fois débloquées, toutes les leçons restent accessibles à vie. Vous pourrez y revenir autant de fois que nécessaire pour réviser ou approfondir certains concepts.
Que faire si je rencontre des difficultés pendant le challenge ?
Si vous avez du mal à appliquer certains exercices ou concepts, concentrez-vous sur les étapes essentielles et avancez à votre rythme. Le bilan final au jour 21 vous permettra de rectifier les points bloquants et de consolider vos acquis.
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