Self défense

Description de la conférence

25 ans de pratique dans les arts martiaux chinois externe et interne, coach, Instructeur, rencontre avec des Maîtres… J’ai accompagné de nombreuses personnes tant sur le plan physique que psy.

Je vais vous parler d’une chose dont beaucoup parlent mais peu savent ! Pseudo Instructeur, Professeur, “Maître” (je n’en ai jamais rencontré en France), réseaux sociaux et j’en passe.

Ne confondons pas l’art humain ancestral et immuable de défense ancré en chacun de nous et sport de contact ! Existe-t-il vraiment un secret ?

programme de notre conférence

DECOUVREZ COMMENT VOUS FORGER UN PATRIMOINE PHYSIQUE

Sans y passer 2 heures par jour / Sans se sur entraîner ni se surestimer ou sous-estimer. Prenez conscience du potentiel humain.

DECOUVREZ COMMENT VOUS FORGER UN PATRIMOINE PSYCHOLOGIQUE

Souvent négliger, pourtant essentiel ! Équilibre psy et compréhension de soi, ses possibilités, ce que l’on doit faire et leurs raisons !

DECOUVREZ COMMENT RETROUVER VOTRE CONFIANCE

En comprenant les raisons de votre venue vous allez vous forger une confiance à toute épreuve, car vous allez connaître votre véritable valeur qui est inestimable !

NE PAS SE SUR ESTIMER OU SE SOUS ESTIMER

Apprendre à déterminer les situations où il faut fuir et les conditions dans lesquelles nous pouvons nous prendre pour des héros.

notre conseil

Équipez-vous d’une feuille blanche et d’un stylo, installez-vous dans un endroit calme pour assimiler chacune des informations qui vous sont données. Il est conseillé de visualiser la conférence intégralement dans un premier temps, puis de la regarder de nouveau en prenant des notes dans un second temps.

FREE

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Durée

45min

difficulté

Facile

pré-requis

Livre numérique - Self Défense

Conférence privée

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