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SELF DEFENSE

DESCRIPTION de la conférence

25 ans de pratique dans les arts martiaux chinois externe et interne, coach, Instructeur, rencontre avec des Maîtres… J’ai accompagné de nombreuses personnes tant sur le plan physique que psy.

Je vais vous parler d’une chose dont beaucoup parlent mais peu savent ! Pseudo Instructeur, Professeur, “Maître” (je n’en ai jamais rencontré en France), réseaux sociaux et j’en passe.

Ne confondons pas l’art humain ancestral et immuable de défense ancré en chacun de nous et sport de contact ! Existe-t-il vraiment un secret ?

PROGRAMME de notre conférence

1
DECOUVREZ COMMENT VOUS FORGER UN PATRIMOINE PHYSIQUE
Sans y passer 2 heures par jour / Sans se sur entraîner ni se surestimer ou sous-estimer. Prenez conscience du potentiel humain.
2
DECOUVREZ COMMENT VOUS FORGER UN PATRIMOINE PSYCHOLOGIQUE
Souvent négliger, pourtant essentiel ! Équilibre psy et compréhension de soi, ses possibilités, ce que l’on doit faire et leurs raisons !
3
DECOUVREZ COMMENT RETROUVER VOTRE CONFIANCE
En comprenant les raisons de votre venue vous allez vous forger une confiance à toute épreuve, car vous allez connaître votre véritable valeur qui est inestimable !
4
NE PAS SE SUR ESTIMER OU SE SOUS ESTIMER
Apprendre à déterminer les situations où il faut fuir et les conditions dans lesquelles nous pouvons nous prendre pour des héros.

notre conseil

Équipez-vous d’une feuille blanche et d’un stylo, installez-vous dans un endroit calme pour assimiler chacune des informations qui vous sont données. Cette conférence est la version détaillée et commentée du livre numérique sur la Self Défense. Il est conseillé de l’avoir lu ou de l’avoir sous la main.

SELF DEFENSE

SELF DEFENSE

Commentons les écrits numériques.
Les annotations d’une relecture.
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conférence privée
Durée
45min
difficulté
Facile
pré-requis
Livre numérique - Self Défense

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