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FORMATION self défense

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self défense

DESCRIPTION

Découvrez notre formation dédiée à la self défense. Votre engagement peut atteindre les compétences, les connaissances et les techniques nécessaires pour assurer votre protection dans des situations potentiellement dangereuses.

Cette formation self défense est ouverte à toute personne désireuse d'approfondir sa compréhension de la psychologie et physionomie humaine. Notre approche découpée en deux parties : théorie et pratique vous permettra d'acquérir des compétences essentielles pour une meilleure connaissance de soi, une plus forte confiance en soi et un renforcement de sécurité quotidienne.

PROGRAMME DE LA FORMATION SELF DÉFENSE

1
Bilan complet actuel
- Auto-diagnostiquer ta situation
- Étude de ton environnement
- Casser tes croyances et tes peurs
2
Cours de psychologie
- Compréhension globale
- Faire des choix vs prendre des décisions
- Reproduction
- Patrimoine physique
- Patrimoine psychologique
- Nature humaine
3
Adaptation quotidienne
- Mise en place des stratégies
- Objectif long terme
4
Vision d’amelioration
- Dogmes limitants
- La douleur physique
- La violence
5
Exercices pratiques
- Notion de base
- Bonnes pratiques
- Application

OBJECTIFS DE LA FORMATION SELF DÉFENSE

self défense

self défense

Un accompagnement complet de la théorie à la pratique pour commencer un programme de self défense.

--- 490€ ---
Niveau de formation
Accessible à tout le monde
Durée de formation
6 mois
Programme
Partie théorique et pratique - 5 modules
Format éducatif
Cours vidéo + exercices

Questions / Réponses

Est-ce que cela va reellement me servir ?

Oui, c’est un fait avéré. Cette formation est destiné à te faire évoluer physiquement et psychologiquement. Tu vas atteindre les compétences, les connaissances et les techniques nécessaires pour assurer ta protection dans des situations potentiellement dangereuses.

Combien de temps ai-je acces a la formation ?

L’accès à la formation self défense est disponible à vie sans limite de durée.

Je n’habite pas en France est-ce que je peux suivre cette formation a l’etranger ?

Oui, peu importe le continent, tout ce qui est expliqué dans la formation peut s’utiliser aux 4 coins du monde. 

Puis-je payer en cryptomonnaie ?

Oui, la possibilité de payer en cryptomonnaies est disponible : BitCoin, Etherum, Tether ERC20 et TRC20.  L’activation étant manuelle pour ce type de paiement vous devez attendre 12 à 24h maximum avant de recevoir un mail d’accès à la formation self défense.

Puis-je payer en plusieurs fois ?

Non, le paiement en plusieurs fois n’est pas accepté. 

En combien de temps vais-je obtenir des resultats ?

Cela va dépendre uniquement de votre capacité à vouloir évoluer et votre volonté que vous mettrez dans votre apprentissage. Il faut être un minimum assidu, structuré et ne pas griller les étapes.  Les effets peuvent se voir sur du très court terme, cependant, le principe est de tenir la distance et ne pas hésiter à replonger dans la formation. 

Puis-je utiliser mes CPF ?

Non, c’est et ce ne sera jamais le cas. Nous ne souhaitons pas la rendre éligible pour des raisons d’éthique. 

Comment faire pour vous contacter ?

Lors de l’inscription tu auras une adresse email dédiée pour nous contacter si besoin et l’accès à un formulaire de contact dans votre espace privé. Avant cela, tu peux te rendre dans la section Rendez-vous pour avoir une consultation personnalisée.

Formateur

formateur trading CEO xenesy jonathan bardon
CAMBISTE / TRADER
Jonathan BARDON

25 ans d'expertise dans les arts martiaux chinois. Il instruit depuis plus de 8 ans ces arts.

Spécialisé dans l'adaptabilité aux diverses situations stressantes et dangereuses.

Sa vision éclectique et avant-gardiste apporte à son enseignement une tout autre dimension.

Arts martiaux chinois

+ de 25 ans d'expertise
+ de 8 années en tant qu'Instructeur
- 12 ans de pratique en MTC
- 5 ans en soutien psychologique et prise de décision

Preparation Competiteur

- Préparation de compétiteurs de niveaux régionaux et nationaux
- Préparation technique et combat
- Création d'un plan d'organisation post compétition

Preparation psychologique

- Soutien psychologique dans des groupes privés.
- Création de méthodes pour la confiance en soi et la prise de décision dans la vie de tous les jours.

Adaptabilite

- Définir des objectifs clairs et précis - Anticiper les futures craintes et analyser les différentes possibilités offertes

Soutien psychologique

-Approfondir la connaissance de soi
-Analyse, compréhension et solutionner divers problématiques personnelles et professionnelles

Arts martiaux chinois

+ de 25 ans d'expertise
+ de 8 années en tant qu'Instructeur
- 12 ans de pratique en MTC
- 5 ans en soutien psychologique et prise de décision

31 December 2018

Preparation competiteur

- Préparation de compétiteurs de niveaux régionaux et nationaux
- Préparation technique et combat
- Création d'un plan d'organisation post compétition

Preparation psychologique

- Soutien psychologique dans des groupes privés.
- Création de méthodes pour la confiance en soi et la prise de décision dans la vie de tous les jours.

31 December 2018

Adaptabilite

- Définir des objectifs clairs et précis
- Anticiper les futures craintes et analyser les différentes possibilités offertes

Soutien psychologique

-Approfondir la connaissance de soi
-Analyse, compréhension et solutionner divers problématiques personnelles et professionnelles

Tarif de la formation

Confiance accrue :
En apprenant à vous défendre, vous gagnerez en confiance en vous-même et en vos capacités à faire face à des situations potentiellement dangereuses.
Sécurité personnelle renforcée :
Vous serez mieux préparé pour vous protéger et protéger vos proches en cas de danger physique.
Meilleure conscience de soi et de l'environnement :
En apprenant à anticiper les menaces et à reconnaître les signes avant-coureurs de danger, vous serez plus conscient de votre environnement.
Gestion du stress et de l'adrénaline :
Les programmes de self-défense enseignent également des techniques pour gérer le stress et l'adrénaline, vous permettant de rester calme et concentré dans des situations stressantes.
Amélioration de la condition physique :
Les exercices et les techniques de self-défense contribuent au développement de la force, de la coordination et de la souplesse.
Réduction du risque de victimisation :
En étant capable de vous défendre, vous réduisez votre vulnérabilité aux agressions et aux attaques.
Développement de compétences pratiques :
Vous acquérez des compétences pratiques et utiles qui peuvent être utilisées dans la vie quotidienne pour assurer votre sécurité et celle de votre entourage.
Formation à la prévention des conflits :
En plus de la défense physique, vous apprenez également à reconnaître et à éviter les situations dangereuses autant que possible.
Renforcement de la discipline et de la détermination :
La pratique régulière de la self-défense nécessite discipline et détermination, ce qui peut avoir des retombées positives dans d'autres aspects de votre vie.
formation en ligne
self defense
490 €
Niveau de formation
Accessible à tout le monde
duree de formation
6 mois
Programme
Partie théorique et pratique - 5 modules
Format educatif
Cours vidéo + exercices

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Grâce à notre approche sur mesure, nous sommes en mesure de développer un plan d’action adapté à votre situation, vous permettant ainsi de surmonter vos obstacles et de réaliser votre plein potentiel.

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